Tag: lichaamstaal

Face your personality workshop + coaching

strategic face profilers

Meer rust, vertrouwen en flow in de communicatie met jezelf en de ander. Krijg meer grip op je werk- en persoonlijke relaties.  Persoonlijk Inzicht Krijg met de INSA-methode meer inzicht in je non-verbale communicatiestijl en de (onbewuste) drijfveren erachter. Leer je persoonlijkheid, gedrag en communicatie (her)kennen en beïnvloeden, zowel privé als tijdens professionele activiteiten. Zo […]Lees meer

Geplaatst in Getagd met , , , , , , , , , , ,

Power poses voor persoonlijke presence

Hoe we staan beïnvloedt onze manier van spreken en toont hoe we over onszelf denken. Het is van essentieel belang dat we ons bewust zijn van onze houding en dat we wanneer het nuttig is, power poses gebruiken. Zoals jullie weten ben ik coach en trainer voor 3 Plus International. Deze organisatie voorziet programma’s voor […]Lees meer

Geplaatst in Blog, Lichaamstaal Training Getagd met , , , , , , , , , , , , , ,

Lichaamstaal en houding, een podcast

Het belang van lichaamshouding en houding Ik heb samen met Dennis Fredrickx van The Happiness Factory, een collega coach, een podcast gemaakt over lichaamstaal en houding (in het Engels). Hier kan je de podcast beluisteren.  Dennis en ik praten over je bewuster te worden van wat er zich afspeelt in je lichaam. Alles wat er van binnen […]Lees meer

Geplaatst in Blog, Lichaamstaal Training, Tai Chi Getagd met , , , , , , , , , , ,

Waar zit je tong?

Waar zit je tong? Bij veel mensen ligt de tong in het midden of beneden in de mond. Je tong is echter in een goede positie als die tegen het gehemelte aanligt, met de tip juist boven de bovenste tanden. Als het stuk van je tong dat in je mond zit tegen je gehemelte zit dan is […]Lees meer

Geplaatst in Blog, Over mij Getagd met , , , , , , , , , , , , , , , ,

De geest beïnvloedt het lichaam, het lichaam beïnvloedt de geest

Geest en lichaam beïnvloeden elkaar, zoveel is duidelijk. Bekijk hier de twee filmpjes die ik heb gemaakt, een over glimlachen, een over lichaamshouding. Veel plezier! Een recente kanttekening hierbij evenwel: onderzoek naar het effect van glimlachen wordt niet noodzakelijk gereproduceerd…. Zie De Morgen en De Standaard. In het artikel in De Standaard wordt op het […]Lees meer

Geplaatst in Blog Getagd met , , , , , , , , , , , , , , ,

Hoe stress verminderen door je lichaamshouding te verbeteren

Als blogger voor 3Plus International schrijf ik regelmatig artikels over mijn passie: een beter gebruik van ons lichaam zodat we ons beter voelen :-). Het artikel dat ik nu heb geschreven gaat specifiek over hoe we vaak ons lichaam te veel opspannen, waardoor we ons meer gestresseerd zullen voelen.Lees meer

Geplaatst in Blog, Tai Chi Getagd met , , , , , , , , , , , ,

Krachtige lichaamstaal

De impact van je lichaam op je geest, emoties en lichaamstaal  We willen ons allemaal graag krachtig voelen, en dat we in controle zijn, althans van onze eigen omgeving. Dan voelen we ons veilig en comfortabel. Maar heel vaak voelen we helemaal geen controle, zeker niet van onze werkomgeving. Hoe steiler de hiërarchische structuur van het […]Lees meer

Geplaatst in Blog, Lichaamstaal Training Getagd met , , , , , , , , , , ,