Online TAIJIWUXIGONG LESSEN

Kom in balans met Taijiwuxigong®

Kom in balans met Taijiwuxigong®

Verminder stress en schenk jezelf meer energie, bevrijd je jezelf van blokkades en spanningen in je lichaam. 

Taijiwuxigong® is een Chinees oefensysteem dat zich vooral richt op de ontwikkeling van innerlijke krachten. Op zoek naar de bron van die krachten in de onderbuik (de dantian) moeten we allereerst de juiste lichaamshouding vinden.

Daartoe leren we een specifieke houding aan, die ons in staat stelt verbinding te maken met de aardekracht. Deze kracht wordt gebruikt om de dantian te activeren.

De geactiveerde dantian brengt vervolgens het lichaam spontaan in beweging. Er komt een innerlijke beweging tot stand die we langzamerhand verder kunnen ontwikkelen en vrij in ons lichaam laten circuleren.

We maken het lichaam open en langer, rekken de gewrichten uit en ontspannen de spieren. Naarmate we oefenen ontwikkelt zich een sterke interne vibratiekracht met een reinigend en deblokkerend effect voor lichaam en geest.

Betaal online voor de online lessen.  Sofie-Ann neemt dan contact met je op om de lessen op te zetten.

Tarief: 21, ex BTW