Kom in balans met Taijiwuxigong®. Verminder stress en schenk jezelf meer energie!

Met TAIJIWUXIGONG® bevrijd je jezelf van blokkades en spanningen in je lichaam. Kom tot rust en werk aan je fysieke, mentale en emotionele gezondheid.

Bewust met je lichaam omgaan is een eerste stap om gezond te zijn en te blijven.

Door TAIJIWUXIGONG® te beoefenen, verbeter je je dagelijkse lichaamshouding. Dit is de tweede stap naar een meer ontspannen leven.

Je wordt je bewust van je lichaam: welke basishouding je het beste aanneemt, hoe je je lichaam op de juiste manier gebruikt, hoe je de signalen herkent die het je geeft, hoe je jouw krachten doseert. Fysieke, emotionele en mentale spanningen krijgen minder kans om je te beïnvloeden, of zelfs ziek te maken.

Wie aan TAIJIWUXIGONG® doet, krijgt een gezondere uitstraling, heeft veel meer energie en voelt zich vrijer en lichter.

Welke basishouding neem ik aan om me zekerder te voelen? Hoe gebruik ik mijn lichaam om rustiger te worden? Wat kan ik doen om minder gespannen te zijn? Met TAIJIWUXIGONG® verminder ook jij de spanning in nek, rug, hoofd, buik en je hele lichaam.

Uitstekend voor alle stressgerelateerde klachten en chronische aandoeningen zoals burnout, cvs, lage rugpijn en andere gewrichtsklachten.

Lees hier verder voor meer uitleg over Taijiwuxigong.

Deelnemen praktisch

– Datums 2024 - 2025: Zondagen 29 september, 27 oktober, 24 november, 15 december, 26 januari, 16 februari, 23 maart, 27 april, 25 mei, 22 juni

– Van 10 tot 13 uur.
– Minimum 8 en maximum 18 deelnemers
– Locatie: Rozenkransschool sportzaal, ingang via voetpaadje Dr. Veeckmanslaan, Wilrijk

– Je betaalt 40 euro/sessie. Inschrijven: stuur me een mailtje (sofie@sofieannbracke.be) en schrijf over op rekening BE38 9730 5799 0472, BIC ARSPBE22.

Contacteer me hier als je nog vragen hebt. Bellen kan ook op 0032 (0)486 93 1122.